インスピレーション

芸人ショーゴ 1日米3合食べていた 東京ホテイソンのショーゴさんは、自身の体作りのために毎日なんと米3合を食べているという。彼が筋肉をつけるために行っている食事法やトレーニング法について、さらに掘り下げてみよう。 ダイエットの悩みとその解決...