体重維持

サンドウィッチマンの伊達みきお（50歳）が、体重95kgをキープしていることを公表し、「いくら食べても100kgは超えない」と断言。年齢を重ねても健康的な体重を保つことができる秘訣とは何か？彼の体重維持に込められた意義や、健康に対する考え方...